Celia Soldado

Vinyasa Krama Yoga

Formada en Pilates y Pilates para embarazadas en la Federación Madrileña de Gimnasia y AEMA. Profesora de yoga para niños y familias por la Rainbow Kids Yoga. Hipopresivos con el método MAMIFIT. 
El yoga llegó a mi vida como una brújula, mostrándome un camino de exploración, autoconocimiento y transformación. Desde entonces, he ido profundizando en distintas tradiciones y enfoques, entendiendo el cuerpo como un canal de conciencia y energía, y el movimiento como una vía para conectar con lo más auténtico de nuestro ser.

En mis clases de Vinyasa Krama acompaño a las personas a habitar el presente con consciencia, a través de secuencias progresivas y meditativas que permiten sentir cómo cada postura prepara el cuerpo y la mente para la siguiente. Mi objetivo es guiar hacia una práctica que aporte equilibrio, calma y vitalidad, invitando a cada persona a descubrir su propio ritmo, escuchando el cuerpo y cultivando una conexión profunda entre mente, respiración y movimiento.