NYÂSA
Antigua técnica de Meditación integrada en los rituales védicos.
Es el origen del Yoga Nîdra, muy difundido gracias a Swami Satyananda.
Se la considera un Rito de Intención. Representa una fórmula simbólica muy sencilla y sugerente, que favorece el desarrollo de cualidades y la realización de proyectos.
Por medio del toque consciente, proyectamos la sabiduría, la fuerza y la luminosidad del espacio interior (Hrdaya, corazón sutil), hacia diferentes partes del cuerpo y hacia los principales centros energéticos (Cakras).
Es una poderosa herramienta, pues sus efectos se integran desde los planos más básicos a los más sutiles, incluso a nivel celular.
Impulsa la transformación espiritual del practicante, que revierte en cambios favorecedores en la vida cotidiana.
Lula Cañas Profesora y Formadora de Profesores de Yoga avalada por la AEPY (Asociación Española de Practicantes de Yoga). Formada en Sivananda, en ETY-Viniyoga y en la Aepy. Ha formado parte del Comité Pedagógico de dicha asociación. Ha colaborado en la Formación de profesores de la enseñanza ETY -Viniyoga. Combina el Yoga con la práctica Budista Mahayana. Filosofías de vida que integra en su vida personal y profesional. |
FECHA Y LUGAR
sábado 28 de mayo de 10:30-12:30
Aforo limitado
Aportación: 35€
Reserva 10€/sesión. Resto el día del taller
Politica de cancelaciones: Hasta 1 semana antes se devolverá la reserva. Posteriormente solo si otra persona cubre la plaza
Presencial en Yoga La Moraleja
Conviene llegar con 15 minutos de antelación