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Taller de Atmandance

"Si estás alegre: ¡bailalo! Si estás triste: ¡bailalo!. Cuando el cuerpo baila, sonríe el alma". Atmandance

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​Con Gemma Mogas

SESIÓN 1: 26 de noviembre de 10:30h a 13:30h 
SESIÓN 2: 26 de noviembre de 15:30h a 18:30h ​
SESIÓN 3:
27 de snoviembre de 10h a 13h


"UN RECORRIDO GUIADO POR LOS 7 CENTROS DE ENERGÍA A TRAVÉS DE LA MUSICA, EL BAILE, LA EXPRESIÓN, LA CONSCIENCIA Y EL SOPORTE DEL CIRCULO.
​DEL ENRAIZAMIENTO A LA EXPANSIÓN DEL SER"

PROGRAMA 26 Y 27 DE NOVIEMBRE EN YLM:


SESION 1: sábado de 10:30 a 13:30.  "MASCULINO"

Centros de Energía relacionados con los aspectos masculinos: seguridad, concrección, poder personal, objetivos


Baile con  1°, 3° y 5°  (Centros de Energía:  raiz, plexo solar y laringeo).  Movimiento correctivo, lento y expresivo

Estiramientos  y visualización solar

Rueda para compartir


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SESIÓN 2: sábado de 15:30h a 18:30h.  "FEMENINO"

Centros de Energia relacionados con los aspectos femeninos: suavidad, fluidez, gozo, amor, paz, lucidez


Baile con  2°, 4° y 6° (Centros de energía lumbo-sacro, cardiaco y frontal). Movimiento correctivo, lento y expresivo

 Estiramientos y visualización lunar

Rueda para compartir


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SESION 3: domingo de 10h a 13h "ALINEANDO LOS 7 CENTROS DE ENERGÍA"  

Sesión de alineación del 1º al 7º correctivo, lento, expresivo,  asanas 6º y  meditación 7º

Rueda para compartir

Cierre

Para conocer más sobre Atmandance: www.atmandance.com
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Gemma Mogas
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Me inicio en el mundo de las técnicas corporales a través de la Danza del Vientre con Isabel Ximénes (Cistella 1998) donde nace un camino de vida en torno al movimiento, la consciencia y la expresión.

Siguen unos años de cursos y retiros en diferentes ámbitos de  herramientas corporales como son la danza oriental, el giro sufi, percusión, danza contemporánea, danza creativa, eutonia y senso-percepción, reeducación postural, consciencia corporal, meditación y técnicas de relajación en diferentes escuelas y con maestros de renombre internacional Deborah Kalmar Stokoe (Bcn 2001-2005)

 Durante el periodo 2001-2017 me dedico a impartir clases y talleres en Espai Itaca y a desarrollar la faceta artÍstica como bailarina. Con la maternidad me vienen cambios, dejo la danza escénica y retomo la formación.

El sistema Atmandance genera en mi una trasformación que me lleva, entre otros aspectos, a seguir profundizando en el cuerpo y la mente. Me formo en Yoga Integral.

Actualmente participo como formadora de la Formación de Instructores de crecimiento personal del sistema Atmandance.



www.gemmamogas.com


INVERSION EN EQUILIBRIO Y AUTOCUIDO:

- Early Bird hasta el 30 de octubre: Sesión 50€/alumn@s YLM con bonos o mensualidades activas 45€
- Después de esta fecha:
Sesión 55€/alumn@s YLM con bonos o mensualidades activas 50€

Reserva 15€/sesión. Resto antes del taller


INSCRIPCIONES:
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Solicita tu plaza enviando mail a info@yogalamoraleja.com / whatsapp al 670 108 835
o a través del formulario
Una vez recibas respuesta de la disponibilidad puedes confirmar la plaza con el pago de la reserva



Política de cancelaciones: la reserva solamente se devolverá en caso de cancelación por parte de la organización.
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