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CLASES PRIVADASSesiones de YOGA individuales Diseñamos tu practica a medida, la practicamos juntos y te la llevas para repetirla en casa. Hacemos seguimiento y evolución Integramos las recomendaciones de tus médicos. |
SON PARA TI SI
Necesitas una clase totalmente adaptada por dolencias, lesiones, estado emocional
Quieres explorar el yoga antes de incorporarte a clases grupales
Has pasado por una cirugía y quieres incorporarte poco a poco a las clases de yoga
Necesitas clases de yoga totalmente adaptadas como complemento a tus tratamientos médicos
Tienes dolores crónicos y deseas practicar yoga
Necesitas una practica de yoga y meditación como complemento a tu entrenamiento de alto rendimiento
LLAMANOS Y ESTUDIAMOS TU CASO
Quieres explorar el yoga antes de incorporarte a clases grupales
Has pasado por una cirugía y quieres incorporarte poco a poco a las clases de yoga
Necesitas clases de yoga totalmente adaptadas como complemento a tus tratamientos médicos
Tienes dolores crónicos y deseas practicar yoga
Necesitas una practica de yoga y meditación como complemento a tu entrenamiento de alto rendimiento
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COMO ABORDAMOS ESTAS CLASES
Mantenemos una primera entrevista (a ser posible presencial) para conocernos, comentar propósito y necesidades, hacer una valoración, estudiar el caso y preparar el diseño de la practica. Gratuita y sin compromiso alguno.
Establecemos el calendario de sesiones y duración.
Establecemos el calendario de sesiones y duración.
¿POR QUÉ YOGA?
Con las múltiples herramientas que proporciona trabajamos el cuerpo, la mente y las emociones.
Hacemos un trabajo progresivo, amable, que además permite establecer rutinas saludables.
Trabajar el cuerpo es trabajar la mente y viceversa. En yoga utilizamos las dos vias
Evidencia científica sobre sus beneficios en un gran numero de dolencias
Evidencia empírica de su practica a lo largo de miles de años,
Hacemos un trabajo progresivo, amable, que además permite establecer rutinas saludables.
Trabajar el cuerpo es trabajar la mente y viceversa. En yoga utilizamos las dos vias
Evidencia científica sobre sus beneficios en un gran numero de dolencias
Evidencia empírica de su practica a lo largo de miles de años,
Precio:
Consultar sesiones puntuales y bonos
* Clases semiprivadas (de 2 a 5 personas): consultar.
Consultar sesiones puntuales y bonos
* Clases semiprivadas (de 2 a 5 personas): consultar.
Clases impartidas por profesores de larga trayectoria que además contamos con las acreditaciones de la Comunidad de Madrid en las categorías:
"Preparadores Físicos especialistas en rendimiento físico-deportivo"
"Preparadores Físicos como educadores físicos y/o readaptadores deportivos"
"Preparadores Físicos especialistas en rendimiento físico-deportivo"
"Preparadores Físicos como educadores físicos y/o readaptadores deportivos"
Clases de yoga en La Moraleja, Alcobendas, al lado de San Sebastián de los Reyes Valdebebas, Sanchinarro, Las tablas, Montecarmelo, El Encinar de los Reyes, Valdelasfuentes, Barajas, Mirasierra.