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CLASES PRIVADAS

Clases Privadas de Yoga

​Sesiones de YOGA individuales
Práctica adaptada a dolencias físicas y emocionales.

​Impartidas por profesionales de Yoga acreditados por la Comunidad de Madrid en las categorías:


"Preparadores Físicos especialistas en rendimiento físico-deportivo"

"Preparadores Físicos como educadores físicos y/o readaptadores deportivos"






SESIONES DE YOGA INDIVIDUALES

¿Necesitas una clase totalmente adaptada por dolencias, lesiones, estado emocional?

¿Quieres explorar el yoga antes de incorporarte a clases grupales?

¿Has pasado por una cirugía y quieres incorporarte poco a poco a las clases de yoga?. 

¿Necesitas clases de yoga totalmente adaptadas como complemento a tus tratamientos médicos?

¿Tienes dolores crónicos y deseas practicar yoga?

¿​Necesitas una practica de yoga y meditación como complemento a tu entrenamiento de alto rendimiento?

TENEMOS UNA CLASE PARA TI



¿COMO ABORDAMOS ESTAS CLASES?

 Mantenemos una primera entrevista (a ser posible presencial) para conocernos,  comentar propósito y  necesidades, hacer una valoración, estudiar el caso y preparar el diseño de la practica. Gratuita y sin compromiso alguno.

​Establecemos el calendario de sesiones y duración.



¿POR QUÉ YOGA?

Con las múltiples herramientas que proporciona trabajamos el cuerpo, la mente y las emociones.

Hacemos un trabajo progresivo, amable, que además permite establecer rutinas saludables.

​Trabajar el cuerpo es trabajar la mente y viceversa. En yoga utilizamos las dos vias

Evidencia científica sobre sus beneficios en un gran numero de dolencias

Evidencia empírica de su practica a lo largo de miles de años,

Precio:
Consultar sesiones puntuales y bonos

* Alumnos YLM inscritos en clases regulares: 20% dto (no acumulable a otras promociones)
* Domicilio y oficinas: consultar
* Clases semiprivadas (de 2 a 5 personas): consultar.
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Clases de yoga en La Moraleja,  Alcobendas,  al lado de San Sebastián de los Reyes  Valdebebas, Sanchinarro, Las tablas, Montecarmelo, El Encinar de los Reyes, Valdelasfuentes, Barajas,  Mirasierra.
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Tel 670 108 835
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